便秘に、あの神降臨
2009年 11月 10日
さて、私、何を隠そう、毎日欠かさぬ便通だけには自信があったのですが、先日体調を崩して以来、すっかり便通リズムも狂ってしまったのでした・・・
お腹は痛くなるのにいくら踏ん張ってもコンニチハしてくれず、なんかもう頭の中には、癌で腸が詰まってパッパラピーになった亡き父の姿がチラつきはじめ・・・
食物繊維は毎日おにぎりののり食ってるから十分なはずなのに、こいつはいかん、どげんかせんといかん、とすっごく考えて、あることに気付きました。
そういえば、最近、顔がガサガサだった!それってつまり、水分が足らないのでは!?
というわけで、30分毎に、口いっぱい、一口の水を飲むことにしました。
なんかどっかで、一度にコップ一杯以上の水分を摂っても、吸収されずに排泄されるだけ、というのを聞いたことがあったんですが、どのくらいおきに飲めばいいのかは忘れてしまっとりました。
コップ一杯もいちいち飲めないのでたっぷり一口でいいかと。
すると、なんかとりあえずトイレが近くなりましたが、小止まり・・・
まだ何かが足らない、トドメの何かが・・・!!
で、思い出した!娘が便秘で苦しんでたとき、教えてあげたじゃないか!
「う○ちの神様」に捧げる祈りの儀式をするんだった!!
早速やってみた!ムムムム・・・、ハアッ!!ヾ(;≧Д≦;)ノシ
そしたら・・・、出た!出る出る!!すげえ!すげえよ神様!
というわけで、食事中の方、すいませんでした。
まああれです、詳しくは言えませんが、たぶん無駄な力を抜く、ってのが大事なのではないかと思いました・・・
by hidarihook
| 2009-11-10 23:18
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